心理健康服务

幸福彩票大学生心理健康教育中心成立于2005年。近年来,中心积极开展全方位、多层次的心理健康教育工作。开展形式多样的心理健康教育活动,包括心理健康课程教学、心理咨询、品牌活动、团体辅导、学生骨干培训、新生心理普测、系列讲座、自媒体宣传等,指导学生开展大学生心理自助与朋辈互助等活动,致力于全方位多角度的达到“心理育人”目标。

心理健康教育中心通过一系列的心理健康教育宣传和心理咨询活动,帮助同学们了解心理健康知识,优化心理素质,増强心理调适能力和社会生活的适应能力,预防和解决心理问题;帮助同学们处理好环境适应、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑,促进个体健康成长。

目前,中心拥有专职教师3人,兼职心理教师5人,国家二级心理咨询师26人,并着力建设了完整的心理咨询与辅导功能室,包括预约接待室、个体咨询室、沙盘体验室、个体宣泄室、心理测量室、个案督导室和团体辅导室,用专业和爱心与同学们共建温馨心灵家园。
一、指导思想

中心所有工作的开展以全体学生的健康成长和全面发展为中心;以提高学生的心理素质,促进自我完善,适应未来社会的挑战为目标。
二、服务宗旨

增进学生心理健康,培养学生健全人格,帮助学生解决成长过程中遇到的心理问题,发展学生个人潜能,促进学生全面、健康发展。
三、服务承诺

保密、尊重、热情、真诚、共情、助人自助
四、服务对象

向全体在校学生免费开放。
五、服务内容
        1.开设心理健康课程、专题讲座和报告、心理行为训练和团体培训,传授心理调适方法,引导和帮助学生树立心理健康意识;
        2.开展心理咨询活动,帮助学生处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑,及时进行危机干预;
        3.开展心理健康普测与心理测量,建立心理档案,帮助学生更好地认识自己,做出正确的自我评价和自我期望;
       4.编印心理健康教育刊物和资料,开设心理健康教育网页,在易班上开设心灵专栏,开通微信公众号“心灵左岸”,宣传普及心理健康知识;
       5.开展心理健康教育教师和学生骨干培训,增强广大师生心理健康教育工作水平;
       6.进行大学生心理问题与心理健康教育的调查研究,为学校改进和加强学生工作提供信息服务、对策和建议。

 六、心理咨询与辅导功能室介绍

       1.预约接待室:主要为有咨询需求的同学提供预约服务,包括当面预约、电话预约、微信预约及易班预约,同时接待来访同学。墙面上挂有心理咨询老师介绍、心理咨询员守则、来访者须知,配有布艺沙发供来访同学等候,有多种杂志可供来访者翻阅。这里是来访同学温馨、宁静的首站。

       2.个体咨询室:主要为同学提供面谈咨询服务,即心理咨询老师与来访同学面对面、一对一地交流。咨询室内放有柔软舒适的布艺沙发一套,成90度摆放,熏香灯一盏,备有面巾纸的茶几,与咨询椅形成温馨的咨询区。

       3.沙盘体验室:主要让来访者在一个受保护的自由空间内,通过在沙盘中对沙和沙具的摆放,与自己的无意识接触,激发内心积极向上的自愈力,表达超语言的经历,由此治愈心理创伤,激活心灵能量。沙盘治疗室配有沙架2个,沙盘2个,可为学生提供基本的沙盘治疗服务。

       4.个体宣泄室:主要为有需求的同学提供宣泄情绪、放松心情等服务。心理宣泄室分为呐喊区、击打区、烦恼墙三个区域,还配备了专业心理宣泄人3个、多项宣泄小器材等。

       5.心理测量室:主要是通过科学的途径为有需求的同学提供心理测量和评估服务,帮助他们认识、了解自己。心理测评室配有心理测评专用电脑和打印机,安装了心理测评软件,可为同学们提供性格、情绪、心理健康、社会交往、生活满意度等方面的测量服务。

       6.个案督导室:主要利用配备的多媒体设备与舒适的环境,开展个案督导、家庭会谈、朋辈互助等实务训练,并有沙发,活动桌椅等,可供心理咨询师观摩学习、督导,提高从事心理咨询工作的实务技巧与能力。

       7.团体辅导室:主要提供团体心理辅导、心理培训等服务。团体心理辅导室配有多媒体设备和36张可移动培训椅,可容纳30人以内的团体辅导或培训,团体辅导室还配有咨询桌椅,可接待12人以内的团体心理咨询。

七、学院设有学工在线阳光心理专题网/department2_index.aspx?dpno=61)

预约电话:13142033352 

预约地点:图书馆204

预约时间:周一至周五8:00-21:00       周六至周日19:00-21:00

咨询时间:周一至周四14:30-17:30      周五至周日19:00-21:00

心灵影院:  

      播放地点:图书馆报告厅    

      播放时间:单周星期五19:00                  

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